Manuel Terapi Nedir?
Manuel Terapinin Tarihçesi?
Manuel terapi hakkındaki ilk bilgiler M.Ö. 3000 yıllarına dayanır. Mısırda bulunan papirüslerde boyun ağrısında bugün de kullanılan manuel terapi tekniklerine benzer tekniklerden söz edilir. Susruta (M.Ö. 1500) gibi Hindistanlı hekimler manuel teknikleri kullanmışlardır. Hipokrat ve Galen gibi hekimler, omurga ağrıları ile ilgilenmişler, değişik manuel terapi tekniklerinden bahsetmişlerdir. Roma imparatorluğu döneminde de bu tür tekniklerin kullanıldığına dair kayıtlar mevcuttur.
Modern çağda Manuel terapi, ABD’ de 1874 senesinde Andrew Taylor Still ve 1895’de David Palmer’in girişimleriyle tüm dünyada adını duyurmaya başlamıştır.
Avrupa’da ise bugün günümüzde kullandığımız manuel terapi uygulamaları; 20. Yüzyılın ortalarından itibaren Mennel ve Cyriax’ın manuel terapinin alanında yaptıkları manipülasyon çalışmaları üzerinden şekillenmiştir.
Hangi Hastalıklarda Etkilidir?
- Bel rahatsızlıkları; bel fıtığı, faset eklem blokajları, kanal daralması, bel kayması,
- Boyun rahatsızlıkları; boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, faset eklem problemleri, boyunla ilişkin baş ağrısı
- Kulak çınlaması
- Omuz problemleri; Kas yırtılması, Donuk omuz, İmpingement sendromu,
- Dirsek problemleri; Tenişçi dirseği (lateral epikondilit tendinit) , golfçü dirseği (median eğikondilit tendinir) , ulnar sinir tuzak nöropatisi, dirsek kemiği kırıkları
- El bileği problemleri; Karpal tünel sendromu, Dequervaintenosinoviti, dupuytrenkontraktürü,
- Kalça problemleri; Kalça çıkığı, Priformis sendromu, Koksartroz, Kalça protezi sonrası
- Diz rahatsızlıkları; Menisküs yırtıkları, ön-yan-arka çapraz bağ yırtıkları, diz protezi sonrası rehabilitasyon, kondormalazipatella, genuvarum-valgum-rekurvatum problemleri,
- Ayak bileği rahatsızlıkları; topuk dikeni, halluksvalgus, tarsal tünel sendromu, morton sendromu-nöroması,
- Kırık sonrası rehabilitasyon: Özel limitasyon açma teknikleri.
- Lenf ödem-lipödem tedavisi
Manuel Terapini Etki Mekanizması
Manuel terapi;
- Doku Onarımı ve doku şekillenmesini kolaylaştırma
- Pozitif plasebo etkisi
- Ağrı kesici– kapı kontrol mekanızması yoluyla
- Kas inhibisyonu; nosiseptif aktivitenin azaltılması
- Azalmış intraartiküler veya periartiküler basınç
Etki mekanizları bu teorilerle açıklanır.
Manuel Terapi Teknikleri Nelerdir?
- Medikal-Klinik Tıbbi Masaj
- Tetik Nokta Tedavisi
- Aktif Gevşeme Teknikleri
- Aktif Asistif Hareket (AAROM)
- Pasif Hareket Açıklığı Artırma (PROM)
- Manuel Lenf drenajı
- Esnetmeler- Strechingler (kas, sinir dokusu, eklemler, fasya)
- Alet Destekli Yumuşak Doku Mobilizasyonu (Graston Teknik)
- Traksiyon
- Dorn Terapi